偏頭痛最近、寒暖差もあり首や肩、頭痛で来られる方が多いです！ということで今回は偏頭痛についてお話していきます。偏頭痛とは頭にズキズキと脈打つような痛みが起こることです。偏頭痛には３種類があり、まず偏頭痛、次に緊張型頭痛、そして群発頭痛となります。...
寒い季節！冷えて身体痛くないですか？だいぶ気温が下がってホッカイロが必要な時期になってきましたね。今回は身体の冷えについてです。 身体の冷えといっても様々な冷えがあります。手足の冷えやお腹の冷え、筋肉の冷え、内臓の冷えなど様々です。冷える箇所によって身体の悩みは変わってきます。手足の冷えだと手足が冷たくなるの...
ジャンパー膝についてインターハイが終わり学生の部活のチームは新しくなります。レギュラー争いで毎日過酷な練習をしていることでしょう。今回はジャンパー膝についてお話していきます。ジャンパー膝とは名前が示すごとくバレーボールやバスケットボールなどでジャンプや着地動作を頻繁におこなったりサッカーのキッ...
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